Utmattning och utbrändhet är något vi inom kvinnosjukvården möter dagligen. Kvinnor är överrepresenterade i statistiken och samtidigt är kunskapen fortfarande begränsad. Nu planeras dessutom diagnosen utmattningssyndrom att tas bort i Sverige. Men vad innebär det egentligen, för vården och för alla som drabbas?
I det här avsnittet pratar vi om:
Vad händer i hjärnan och kroppen vid utmattning – och hur vet man om man är drabbad?
Är utmattning en kvinnosjukdom – och varför är kvinnor överrepresenterade?
Hur skiljer man på hjärndimma vid klimakteriet och hjärndimma vid utmattning?
Vad utlöser en utmattning – och hur ser vägen tillbaka ut?
Vad innebär det att diagnosen ska tas bort – och vad kommer i dess ställe?
Gäst i avsnittet är Hedvig Söderlund, professor i psykologi och författare till bland annat Utbrändhet – vetenskapen bakom och vägen tillbaka. Hon har forskat på både den åldrande hjärnan och utmattningssyndrom och delar i avsnittet med sig av både sin vetenskapliga expertis och sina egna erfarenheter av att ha varit utbränd.
Behandling vid vulvodyni
Uppskattningsvis lever upp till 16 % av alla kvinnor i Sverige med vulvodyni, men många pratar inte om det, varken med vården eller med sin partner
Träning och kvinnohälsa
Träning är en av våra viktigaste faktorer för god hälsa, både för hormoner, hjärta, kärl och psykiskt välbefinnande
Klimakterierådgivning
Nästan alla kvinnor i klimakteriet upplever någon form av besvär, ändå är det många som går runt med symtom utan att veta vad de beror på, eller hur man får rätt hjälp
Till hela vårt poddarkiv